La postura è la manifestazione di come ci poniamo nei confronti di noi stessi e dell’esterno, ne consegue che le emozioni ed eventuali blocchi abbiano un ruolo fondamentale sul nostro modo di stare al mondo. Inoltre, la vita che facciamo, spesso, ci impone di assumere posizioni scomode e non naturali che possono causare abitudini scorrette, asimmetrie e dolori cronici. Tutto ciò, a lungo andare potrebbe portare, al mal funzionamento di alcuni organi vitali, apparato respiratorio e cardiaco, in primis.
Nella visione olistica, mente e corpo sono un’unica entità, lavorare sul corpo in maniera armonica, cercando di sensibilizzare e tonificare la muscolatura in modo da mantenere i segmenti scheletrici bel allineati, porta inevitabilmente anche a dei miglioramenti a livello psicologico-emozionale. Viceversa, prendere consapevolezza del sé, delle proprie emozioni e cercare di lavorare sui propri blocchi, cambia il modo di porsi nei confronti del mondo, il modo di stare in piedi, di camminare, di sedersi, di sorridere, etc……
In questo corso, rivolto a piccoli gruppi, lavoreremo in un clima rilassato alla ricerca di equilibrio ed armonia su tutti i livelli: psico-fisico-energetico-emozionale per crescere insieme!
“mens sana in corpore sano”
Le lezioni si svolgeranno ogni lunedì orario 18:00-19:00, presso In equilibrio nel bosco, via Pian di Grassina, 92 a Grassina!
Abbonamento bimestrale a partire da febbraio (febbraio/marzo e aprile/maggio), contributo euro 50,00 a bimestre;
abbonamento quadrimestrale da febbraio a maggio compreso, euro 90,00.
Per partecipare al corso è necessario possedere la tessera di In equilibrio nel bosco, valida per tutto il 2017, euro 10,00.
Le lezioni si svolgeranno ogni lunedì orario 18:00-19:00, presso In equilibrio nel bosco, via Pian di Grassina, 92 a Grassina!
Per info ed iscrizioni:
MAIL: info@inequilibrionelbosco.it
MESSAGGIO WHATSAPP: 389 99 65 896.