GIOCO-YOGA, YOGA FOR KIDS- NON SOLO ASANA…
“Io penso che il divertimento sia una cosa seria!”
Italo Calvino
“Continua a piantare i tuoi semi, perché non saprai mai quali cresceranno – forse lo faranno tutti.”
Albert Einstein
Un’ora all’insegna del gioco, della collaborazione e della scoperta di se stessi, in cui “ci muoveremo come viene”, senza troppi schemi o rigidità, in cui l’unica regola sarà: non mancare di rispetto a nessuno! Asana, giochi di gruppo, ascolto e comunicazione saranno gli ingredienti principali di questo corso che prevede un modulo di 10 incontri dal 25 settembre 2017 al 27 novembre 2017, dalle ore 16:45 alle ore 17:45 per un piccolo gruppo di bambine/i (da 2 a 6 bambini) di età compresa tra i 4 e gli 8 anni.
La lezione prova gratuita sarà: lunedì 18 settembre dalle ore 16:45 alle ore 17:45, solo su prenotazione.
RICAPITOLANDO:
CORSO: gioco yoga, a numero chiuso, max 6 bambine/i
ETA’: 4-8 anni
GIORNO: lunedì
ORARIO: 16:45-17:45
QUANDO: dal 25 settembre al 27 novembre
DOVE:c/o In equilibrio nel bosco, via Pian di Grassina, 92
LEZIONE PROVA: lunedì 18 settembre, orario 16:45-17:45, gratuita, ma su prenotazione
INFO E PRENOTAZIONI: scrivere UN MESSAGGIO, via mail info@inequilibrionelbosco.it, via whatsapp 389 99 65 896
CONTRIBUTO: Modulo di 10 incontri, euro 55,00 (possibilità di un recupero da accordare con l’insegnante); Abbonamento a 4 incontri consecutivi, euro 25,00;
Partecipazione ad un solo incontro, euro 7,50. La precedenza verrà data a chi effettua l’iscrizione a Modulo.
***Per partecipare alle nostre iniziative: corsi, laboratori, eventi e servizi è necessario possedere la nostra tessera**
Qui di seguito sono elencati alcuni dei benefici che apporta lo yoga:
1) Migliorare la concentrazione e l’ascolto;
2) Stimolare l’equilibrio e l’elasticità e la percezione dello spazio;
3) Favorire la libertà di espressione e la sicurezza in se stessi;
4) Sviluppare la consapevolezza del respiro, del sè, del proprio corpo e del mondo che ci circonda;
5) Dedicare più tempo al gioco come fondamentale strumento di crescita;
6) Migliorare la conoscenza di se stessi e la socializzazione;
7) Conoscere, riconoscere ed esprimere al meglio emozioni e stati d’animo;
8) Ridurre ansia, stress e aggressività;
9) Nutrire l’intelligenza razionale e emotiva per imparare a conoscere il mondo;.
10) Stimolare la capacità di apprendimento;
11) Imparare ad osservare, senza giudicare.